‘Mens Sana in Corpore Sano’. Esta expressão em latim faz parte de um longo texto, mas que não diz respeito à ideologia do homem saudável. Ela acabou sendo arrastada em meios aos modismos e tendências criadas pelas indústrias da saúde: médica, farmacêutica, do esporte, só para ficar nas mais importantes e conhecidas. Tudo isso é uma distorção gigantesca da constituição de nossos corpos versus estilos de vida modernos, que estão acabando com a saúde, de forma geral. Diabesidade, por exemplo, não existia há 1 mil, 2 mil, 5 mil anos. É um dos ‘males modernos’ que estão minando nossa qualidade de vida. Pergunta pessoal: como anda a sua taxa de glicemia? E a taxa de insulina basal? Ainda não mediu? Então, assista a esse vídeo e planeje uma ida ao seu médico pra tirar a limpo e mudar tudo!

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